Receitas LIGHT

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Receitas LIGHT

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2h

acesso Premium

7 dias

criado em

16/12/2024

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Conteúdo programático:

1: MACARRÃO DE CREPIOCA (TALHARIM) - Part. Sal de Flor.
2: GELO DE FLORES + CHÁ DE HIBISCO.
3: COLORIDA: TORTA-FONDUE COM CENOURA ORGÂNICA - Receita Vegetariana.
4: Sem Glúten, Sem Lactose: Tortinha de Peito de Peru.
5: DOCINHO LIGHT de gelatina com frutas (gominha)
6: Como fazer GELO COLORIDO + CHÁ DETOX!
7: Gravlax: Salmão CRU fácil e maravilhoso
8: Pescada Crocante Light (com crosta de aveia)
9: Salada Arco-Íris
10: Naked Picolé (Recheado com Pedaços de Frutas)
11: Drink Refrescante de Romã (sem álcool) - receita para o Réveillon!
12: Tortinha de Goji Berry ("fruta emagrecedora")
13: Cestinha de Tapioca (Receita)
14: Espaguete 'Fitness' de Palmito: 100 kcal (com Mollho de Shimeji)
15: Chá de Bolhas de Taiwan (Bubble Tea)
16: Ninho de Passarinho (Almôndegas Assadas c/ Macarrão)
17: Sticks de Frango Assados.
18: Grão-de-bico Assado e Palitos de Polvilho
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